刘涛以《芈月传》、《瑯琊榜》稳坐演技派代表，她近期不仅陆续推出《大宋宫词》、《陪你一起长大》、《大决战》等电视剧，人气旺盛的刘涛也在真人秀节目《妻子的浪漫旅行5》中担任团长。
刘涛21日在网上晒出晒健身自拍，43岁的她真实身材曲线被看光。照片中，刘涛绑起长发、头戴鸭舌帽，身穿紫色运动背心和贴身长裤现身健身房，顶着淡妆的刘涛，开心玩自拍，她一下开心比耶、一下用手叉腰，大方秀出身材曲线，而刘涛背后的全身镜也让她白皙美背全都展露无遗，43岁刘涛不仅蛮腰纤细、肌肤白嫩光亮，且刘涛身材零赘肉，画面相当不科学。
刘涛还幽默发文：今天健身，听到一个问题，说你个女孩子天天这么练，会不会练的阳气太足了？我回答：会的！是洋气更足一些，但却招来网友留言：她每次都是脸和外形看着都不胖，但手臂很粗，看她节目就疑惑她到底是胖还是瘦。
对此，刘涛则高情商回应，强调健康第一“胖瘦都不是重点”。其实，刘涛霸气谈自己的身材已不是第一次，此前她为《大宋宫词》裸上身出演沐浴戏时，就遭网毒舌吐槽她身材太壮，而面对种种负评，刘涛则在微博霸气回应：我的身材我做主，并喊话：也希望所有女生都要在健康的基础上，实现身材自由！
今年4月，刘涛与周渝民主演的《大宋宫词》播出后，争议不断，其中男女主共洗鸳鸯浴的片段，引发网友吐槽。
有网友认为其太过暴露，刘涛手臂上的赘肉痕迹十分明显，两人同框有些违和。
不断共浴戏受到吐槽，刘涛在剧中一开始扮演的15岁少女，造型也狂被骂。网友纷纷表示：43岁的刘涛演15岁少女太有违和感，现在没有年轻女演员了吗？
据悉，在电视剧《大宋宫词》中，刘涛饰演的刘娥第一集登场，不过这时候她只有15岁，是一个妥妥的花季少女，这部剧虽然于2021年才播出，但其实是在2018年左右拍摄的，也就是3年前。但即便如此，3年前的刘涛也已经40岁了，却直接减龄25岁，扮成15岁的少女，试图展现“少女感”，还是让很多观众觉得十分违和。
其实，刘涛向来酷爱健身，身材保持的也不错，但出演少女戏份还是受到不少吐槽。
刘涛经常晒自己健身的照片，她曾晒照表示：“假期后小有成效，马甲线会有的，蜜桃臀也会有的！定下目标的时候一定要理直气壮，不能给自己偷懒的机会！加油！”照片中，刘涛身穿紧身裤，抹胸吊带，身材纤细苗条，小V脸迷人。
刘涛作为“熟女人妻”的典型代表，身材能够保持这么好自然是受到不少关注，小编发现刘涛不仅酷爱健身，还特别喜欢瑜伽，有时还会在微博上晒出做高难度瑜伽动作的视频，如此看来保持好身材一定不能少了运动，大家还不赶紧动起来，马甲线你也可以拥有~