由优酷出品，优制娱乐承制的青春竞技体育节目《这！就是灌篮》第四季已于10月7日（周四）中午12点在优酷播出第七期。本期节目中，周琦带领的英雄队，跟朱芳雨、马布里带领的同盟队进行了一场紧张激烈的内部赛。最终英雄队获得了比赛胜利，周琦也获得了组建追梦队出击外战的资格。
周琦回归灌篮舞台马布里放大话耍“小心机”
本期节目中，观众期待已久的周琦终于回归。在往季灌篮中从没赢过的他，跟连续拿两次“垫底教练”的李晨队成了“难兄难弟”。不过难得的是，球员都十分信任周琦，因为他会主动询问队员意见，根据每个人的特点来制定战术。周琦也表示希望球员在自己的队伍里“打得舒服”。
与以往不同，这次三支球队分为英雄队和同盟队，英雄队可以获得四名实力超强的球员，但同时也必须降低分数开局。全新的规则带来了全新的挑战，一向谨慎的马布里，这次也放出“大话”，称比赛10到15分的差距并不难赶超。然而当李晨将分差提到15分，争取英雄队头衔时，马布里却表示想跟朱芳雨同盟，引发众人集体“吐槽”。
英雄队对阵同盟队劣势开局反败为胜
英雄队不仅有曹芳和米兰这样在上次追梦队中表现优异的球员，还迎来了张永鹏和刘帅两位新加入的外援选手。其中张永鹏是前龙狮队队长，霸气表示“我来的目的就是带领英雄方走向胜利”。尽管开局比分落后，但英雄队奋起直追，通过默契的配合和强势的进攻，一步步将比分缩小。
另一边，孙海清和阿卜杜拉作为同盟队的轮转球员，出战了全场四节比赛。虽然个子并不算高，但阿卜杜拉迅猛的移动速度和过人的抢断能力让全场瞩目，领队戴燕妮评价他“像野兽一样”。伤病初愈的CBA球员司坤，也在场上展现出了职业球员的高水平实力。然而强强联合的同盟队，最终还是没有抵挡住英雄队的强势进攻，遗憾落败。
随着英雄队的胜利，第三次内部赛告一段落。下周的节目中，周琦将带领追梦队出击外战。他能否乘胜追击，再次在赛场上演逆风翻盘的热血场面？每周四中午12点，《这！就是灌篮》与你不见不散！