日前，金宇彬在节目中谈到与鼻咽癌作斗争的日子：“我从来没有想过如果我的身体不能战胜病魔该怎么办。我觉得自己一定能够战胜它，但我经常会想我还能回到我的工作岗位上吗？因为我瘦了很多，体力也不如从前了。不管怎么说，这份工作是我做了很久的事情，所以我非常想回去。
与病魔作斗争的那段时间是‘上天给我的休假’，我本来就比较乐观。我认为凡事不只有优点，也不只有缺点。因为一直忙得不能休息，所以是时候得想想自己的健康了吧，上天是不是给了我休假呢？这样想之后给了我很大的帮助。
虽然不知道现在和病魔斗争的人有多么痛苦和害怕，但是我也经历过，所以在一定程度上知道。这些事发生在我们身上，并不是因为我们做错了什么，或者因为我们没有过好自己的人生，只是我们运气不太好而已。”