新型通信方式使得一些人下班后也要回复工作消息、处理工作内容，工作和生活的界限变得模糊。
25岁的张悦去年毕业后入职广州一家影视传媒公司，她逐渐感觉到，工作正入侵自己的生活。工作日的晚上及周末，她经常在微信群里被@，让她处理工作。
“一会儿没回复，就一个电话打过来。”张悦说，“有时候，领导还会半夜给我发微信要求我改视频。我的工作多在线上交接、线上完成，到了休息时间，好像下班了，又好像没下！”
洗澡也得带着手机
周四晚上10点多，王诚的工作群里弹出一条消息：“再出一版方案，速速！！！马上！！！”
“看到这一连串感叹号真的太有压迫感了。”27岁的王诚去年入职了北京一家体育俱乐部，负责公司的活动策划与执行工作。对他来说，在公司忙到晚上八九点已是常态，“最累的是回家还要上班。没有及时回复群消息的话，部门领导会继续在群里追问‘人呢’，再不回复就会收到‘夺命连环call’。”王诚说。
肖婷已经在山东一家单位工作了3年，下班后接到工作信息对她而言也是“家常便饭”。“我的手机三年没关过机了。”肖婷无奈地说，24小时随时待命成为她的日常，甚至洗澡时也会携带手机进入浴室。“我的手机除了开会时静音，其他时候都会调高音量，消息免打扰模式更不可能打开。”
查数据、报材料……在肖婷看来，在休息时间收到的这种指令虽然执行起来并不复杂，但也时刻提醒着她，工作不允许她“离线”。“上周二晚上躺在床上追剧，领导突然发消息要我准备材料，这种情况经常发生。”肖婷说。
有时候，甚至加班的指令也是“隐形”的。张悦说：“领导周五给我布置一个视频策划案，要求下周一上交。我知道，这就是让我周末加班完成了。”