本周四21:40，文化探索类真人纪实节目——《24节气生活》在浙江卫视准时播出。本期节目中，以“小满”为主题，镜头跟随节气探寻家李林和文化学者郦波老师来到江苏南京，在小满时节，吃苦草喂蚕缫丝，并探访了国家非物质文化遗产项目，南京云锦本机妆花手工织造技艺代表性传承人周双喜老师，近距离聆听了南京云锦背后的故事。
小满，《月令七十二候集解》中这样解释：“四月中，小满者，物致于此小得盈满。”意思是说这时北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫“小满”。除了农作物的欣欣向荣，在南方，小满节气也是饲蚕缫丝的好时节。清代陈景钟在《缫丝曲》中就曾说到“三春雨足桑叶肥，家家饲蚕昼掩扉。”，欧阳修在《归田园四时乐春夏二首》中也有“麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱”的描写。可见，养蚕缫丝在小满时节也是繁忙的劳作之一。
缫丝最早可以追溯至“嫘祖缫丝”的传说，她为人们解决了穿衣问题，为促进人类的社会文明进步作出了杰出的贡献。在节目中，李林和郦波老师就亲自体验了一回缫丝。在缫丝的过程中，郦波老师提到了一个名词“茧房信息”，他认为现在年轻人都有一种刷屏的习惯，接收到的信息过多，会挤压一个人的精神空间，到最后，人们就如同一个蚕宝宝一样，把自己困了起来。他坦言，现代年轻人应该学会甄别信息，在“抽丝剥茧”之后接收那些有用的信息。