近日，宋丹丹作为飞行嘉宾参加《怦然再心动》，和曾经的老朋友倪萍和解拥抱。当年两人一起参加聚会，宋丹丹很开心地表示和倪萍是特别好的朋友，但倪萍却开玩笑地说了一句：“我认识你吗”，两人因此而生疏。倪萍在节目中向宋丹丹道歉，两人时隔20年和解。
对此，倪萍发文回应，她感谢《怦然再心动》节目组的精心策划，“丹丹的突然出现，着实让我惊喜和感动。”并表示愿意相信世间所有的善意，愿意拥抱身边所有的美好。“等你再来我家吃包子，丽妮！咱们两个老太太好好活着！”随后，宋丹丹回应倪萍的发文，邀请倪萍去家中做客，“@倪萍感恩人生路有你同行～等咱俩都拍完戏，到我家来，我给你包饺子，我刚学会“挤”饺子了……”。
1月28日，《怦然再心动》第二期节目中，征爱主理人倪萍与飞行嘉宾宋丹丹以一个世纪拥抱，化解了二十年的矛盾，“我们一直都是最好的朋友，你说我惹过你，可真是冤死我了”，倪萍哽咽着对宋丹丹说；宋丹丹提起往事表示“倪萍人挺好，就是说话太直”，倪萍也为自己以前的行为表示道歉，两人还当场加上了微信。
宋丹丹多次提到，倪萍是自己大恩人。当年中央台邀请宋丹丹上春晚演小品，她从小在北京长大，不知道该如何扮演农村人，倪萍给她出主意，让宋丹丹用山东话说台词，随后“俺叫魏淑芬，女，29岁，至今未婚”成为经典，直到现在都流传在短视频平台上，成为很多人非常喜欢的配音。
而宋丹丹能走出离婚的阴影，也离不开倪萍的帮助。她当年和英达结婚后，虽然度过了一些快乐时光，但后来夫妻感情出现了问题，随后主动提出了离婚。两人一拍即合，没想到离婚后宋丹丹发现了英达早在婚姻内就曾出轨了梁欢，这让她备受打击，按宋丹丹自己的话来说，当时感觉太孤独了。就在此时，倪萍给她打电话，问她在做什么，宋丹丹则表示“我想死”。
倪萍听完之后没有安慰她，问她怎么回事，而是告诉宋丹丹“你先别死了，先到我家给我擦擦地吧。”宋丹丹赶到倪萍家里，倪萍为她准备了一大桌子丰盛的饭菜，两人吃饱了倪萍又给她进行了很长一段时间的心理疏导，才让宋丹丹走出了郁闷的情绪。
宋丹丹曾表示：倪萍非常聪明，也很喜欢开玩笑，但有一些玩笑很伤人，让自己受不了。在某次聚会上，宋丹丹和朋友说，倪萍是自己最好的朋友，没想到倪萍随口就说“才认识几天，谁是你最好的朋友”。这句话很明显是在开玩笑，但宋丹丹却备受打击，她虽然知道倪萍是在开玩笑，但当着太多朋友，还是会觉得挂不住脸，但倪萍本人却从不会觉得，自己刺伤了朋友的自尊心。类似的玩笑开的多了，宋丹丹和倪萍逐渐断了联系。
而这次通过综艺节目，宋丹丹和倪萍两姐妹重归于好，实在让人感动。倪萍是备受观众喜爱的主持人，宋丹丹也是深受观众喜爱的演员，两人多年之后能够和解，相信未来她们也能够友谊长存。