7月23日，我们迎来了大暑节气。这个时节雨热俱盛，土壤和空气中的含水量都较高，高温高湿的环境容易激发强降雨和强对流天气。
通过常年的统计来看，从西北、华北一直到华南，大暑期间普遍会迎来一年中最热的一段时间。未来几天，西边的大陆高压逐渐东移，东边的副热带高压加强西伸。在两个高压系统的影响下，高温天气迅速发展增多，覆盖西北以及四川盆地到江南、华南的很多地方。特别是偏东地区，主要受到副高的影响，将出现高温高湿的桑拿天。河南南部一直到华南的很多地方，午后的体感温度可能超过40℃；湖北、湖南及浙江、上海的部分地区甚至会超过45℃。高温持续时间较长，新疆、甘肃、内蒙古以及四川盆地到浙江、上海的部分地区，高温日数可达4至5天。
而在高温区域之外，大多是降水的地盘。大暑时节，空气中蕴含着更多不稳定能量，降雨通常伴随着强对流天气。华北、东北以及副高边缘的江淮、江汉等地今明两天可能出现混合型对流天气。强对流天气突发性和局地性强，需关注临近预警信息，注意安全。
此外，大暑之后，温暖的洋面为台风提供了孕育机会，台风活动进入最活跃时期。目前有一个热带系统正在发展，未来可能加强为台风，并逐渐靠近我国东南沿海一带。它将引导大量季风水汽北上，26日前后，台湾、福建、广东等地将迎来强风雨天气。