近日，黄晓明在接受采访时自曝自己因为减肥身体出现了大问题，留下了不少后遗症，并呼吁大家不要效仿他的做法。
据悉，为了更好贴合新剧剧角色，黄晓明一直在努力减肥，他曾自曝导演要求他瘦30斤。因为黄晓明的减肥方法是断食疗法，时间太赶，他坦言自己因为减肥现在经常会肠胃不舒服，偶尔还会有心悸等症状。
该剧的导演董越也曾在社交平台上透露，黄晓明为了新剧节食，好几次都虚弱地趴在剧场的道具上面，让他看了很心疼难受。
此前报道：baby不心疼？黄晓明减肥餐曝光全是蔬菜暴瘦憔悴
3月20日，黄晓明身边的工作人员晒出老板吃减肥餐的视频。
43岁的黄晓明当天造型精致，发型精心打理过，但满脸胡茬未刮，相比之前他又瘦了很多，脸颊都瘦到凹陷进去了。
据悉，黄晓明最近一直在在减肥，严格控制体重，他当天吃的炸酱面里几乎全部都是蔬菜，面条只有一点点，黄晓明看到后无奈地说这顿饭的量也太少了，完全不够吃。
等他把一整碗菜都吃完也没吃饱，旁边的助理递给他一瓶蔬菜汁，让他垫垫肚子，黄晓明则露出一脸无奈的表情。
网友们纷纷留言调侃，减肥对所有人来说都很困难，而且黄晓明的减肥餐看上去是专人定制的，色香味俱全，味道应该比一般的减肥餐要好很多，不过也有人觉得黄晓明瘦得过头了，现在完全就是一个大叔样，还是胖点好看。